Семена Чиа 100 гр. ПАРАГВАЙ
Товар дня
Успей купить
Розничная цена:
130 руб.
130 руб.
экономия0 руб.
Описание
|
|
Источник растительного белка, В12 и Омега-3 |
|
|
|
Состав:
семена чиа 100%Объём / вес:
100 грамм
Способ применения:
- Для достижения наилучших результатов и оптимального пищеварения семена чиа должны быть пропитаны жидкостью в течение 20 минут (в молоке, растительном молоке, травяном чае, воде, кефире, йогурте или разбавленном соке)
- Соотношение жидкости к чиа, приблизительно два к одному. Например 1 стакан жидкости на 1/2 стакана семян.
- После 20 минут вымачивания семена чиа становятся студенистыми, их легче переваривать и можно употреблять практически с любым блюдом.
- Добавляйте в коктейли, каши, крема для выпечки, десерты, соусы для салатов или кушайте вприкуску с фруктами или кокосовым орехом.
- Пропитанные семена отлично взбиваются в пудинги и крема, а также склеивают ингредиенты между собой подобно яйцам: 1 ст.л. чиа + 3 ст.л. воды = 1 яйцо
- Семена чиа необходимо тщательно пережевывать, это увеличивает пользу от их употребления.
- Можно измельчать семена в ступке или кофемолке и добавлять в выпечку (помните о свойстве семян набухать, увеличиваясь в 10-12 раз в объеме)
Положительное воздействие:
- квинтэссенция железа, белка и всех питательных веществ, которыми богата животная пища
- рекомендуются людям с непереносимостью глютена, так как семена вовсе не содержат клейковины
- легко и беспрепятственно усваиваются кишечником
- помогают сбалансировать уровень сахара в крови
- отличная замена куриному яйцу
- имеют способность склеивать ингредиенты между собой
- обладают удивительно высоким нутриентным индексом
- провоцируют моментальный эффект понижения аппетита
- набухая в желудке, семена обеспечивают ощущение сытости
- значительно облагораживают пищеварительную среду
- значительно улучшают микрофлору кишечника
- ускоряют метаболизм
- являются источником клетчатки
- замедляют переваривание простых углеводов
- способствует тому, что уровень сахара в крови не подвергается резким скачкам
- стабилизируют деятельность нервной и иммунной систем
- облегчают гормональную перестройку женского организма в период климакса
- укрепляют кости, суставы и сухожилия
- способствуют ускоренному восстановлению поврежденных тканей в случае спортивных травм или обычных растяжений
Показания к применению:
- вегетарианская диета
- веганская диета
- сыроедческая диета
- безглютеновая диета - непереносимость глютена
- спортивный образ жизни
- спортивные травмы
- диабет
- аллергия на яйца
- ожирение, лишний вес
- нарушение питания и аппетита
Противопоказания:
- Индивидуальная непереносимость
- С осторожностью при беременности и грудном кормлении - проконсультируйтесь со специалистом
- Заболевания ЖКТ, почек и печени
Тут еще никто ничего не писал, стань первым!